調停離婚の流れを徹底解説!調停ではどんなことを聞かれる?離婚成立までに必要なものや費用と期間は?

最終更新日: 2026年5月31日

【2026年4月 法改正】離婚調停に関わる主な変更点

① 子どもがいる場合、調停の席で「共同親権か単独親権か」を決める必要が生じました
② 養育費の法定化(月2万円)により、調停で正式に取り決めることの重要性が増しています
③ DVがある場合の保護命令の有効期間が6か月から1年に延長されました(2024年4月施行)

詳しくは本文で解説します。

【この記事の結論】
調停離婚の申立費用は収入印紙1,200円から。夫と直接対面せず調停委員が仲介。期間は平均6か月〜1年、1回の調停は約2〜3時間です。

離婚を前に深刻に悩む夫婦のイメージ

ケンカがたえず別居して数年。

いいかげん、きちんと離婚して人生をやり直したい!

そうおもってなんども離婚届けをおくって催促しても音沙汰なし…。

弁護士もお金がかかりそうだからたのみたくないし。。

そんなときには「離婚調停」ってことばをよくきくけれど、どういうものかイマイチよくわからない!

じっさい調停ってどういう手続きをして、どういう流れですすんでいくの??


夫婦だけでは離婚のはなしあいがうまく進まず、協議離婚をかんがえているひとは、たくさんいると思います。

ただ、具体的になにをして、どのように調停がすすんでいくのかわかっている人はすくないのではないのでしょうか。

そういったかたのために調停を申したてる手続きから離婚成立までの手続きと流れをひとつひとつ解説していきます。

いま現在、調停をかんがえているかたは、必ず役にたつ情報だとおもいますので、ぜひ参考にしてください。

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このページの目次

【費用は?期間は?何が必要?】調停離婚について基本的な知識

調停と同時に慰謝料を請求する方法

調停と同時に慰謝料を請求する方法

「離婚したい!」と思ったとき、夫婦2人で話しあい、すぐに合意できれば離婚は成立します。

しかし、離婚には合意できても、離婚条件でおりあわないことも少なくありません。

そういった場合に、家庭裁判所の調停委員が間に入ってくれるのが調停離婚です。

【参考】裁判所:調停委員とは

調停は、申したてればすぐにおこなわれるわけではありません。

申し立てから約1カ月〜1カ月半くらいで最初の第1回調停期日(実際に家庭裁判所に出向く日時)が決められます。

夫婦の話しあいがうまくまとまれば数回で終わります。

一方、お金の問題や子どもの親権など取り決めることがおおかったり、複雑だったりする場合は、当然調停の回数も増えていきます。

1カ月〜1カ月半毎に調停期日が決められるので、複数回くりかえすとすぐ3カ月以上はたってしまいますよね。

このように、何回も調停を行えば時間はかかってしまいますから、夫婦ごとにかかる期間は異なります。

一般的には、だいたい3カ月~半年くらいが平均のようです。

次に、申し立てをするのに欠かせない書類と、どのくらいのお金がかかるのかについてお話します。

必要な書類

離婚調停申立書、付属書類

離婚調停申立書は正式には『夫婦関係調整調停』といいます。

検索する際は、離婚調停申立書ではなく夫婦関係調整調停で検索してください。

申立書は全国共通のフォーマットで、裁判所のホームページからダウンロードすることもできます。

ただ、付属書類は各裁判所でフォーマットや名称が異なっています。申し立てをする家庭裁判所で入手しましょう。

【参考】裁判所:各地の裁判所一覧

戸籍謄本(全部事項証明書)

年金分割のための情報通知書

その他、住民票や所得証明書などの提示が求められることもあります。

必要な費用

収入印紙1200円分

連絡用の郵便切手

だいたい1000円弱ほどかかりますが、申し立てる裁判所によって金額が異なります。

前もって確認しておいたほうがいいでしょう。

必要書類の取得料

申し立てには夫婦の戸籍謄本が必要です。

取得するための交付手数料として450円かかります。

年金分割割合などについての内容をもうしたてるときには、年金分割のための情報通知書も提出しなければなりません。

年金分割のための情報通知書は無料ですが、戸籍謄本が必要になりますので、+450円がかかることになります。

【参考】法務省:離婚届

1.まずは離婚調停を申し立てる

必要な書類がそろい、準備ができたら早速離婚調停を申し立てます。

調停を申し立てる側が相手の住所を管轄する家庭裁判所に申し立てをします。

直接持参する方法のほか、郵送で提出することもできます。

離婚をするにあたって、あなたと夫の主張の相違点や、どういった事柄についてもめているのかをもう一度整理しておきましょう。

財産分与や慰謝料などお金に関することや、子どもの親権や養育費などについて、主張すべき点をまとめておくといいですね。

調停離婚では、離婚の原因をとわれることはありません。

けれどもあきらかな不貞行為が認められたり、暴力、暴言などがあったりする場合には証拠を集めておきましょう。

また、より多くの財産を分けるためには、相手の財産を把握しておくことも大切です。

2.期日通知書(呼出状)が到着

家庭裁判所で申し立てが受理されると、調停期日の調整をするための連絡があります。

日程が決まると、夫婦個別に期日通知書(呼出状)が封書で届きます。

この期間は約2週間くらいです。

その後、1カ月ほどで第1回の調停となります。

ただ、都市部の家庭裁判所は多くの業務を抱えていることが多いので、1カ月より長くかかることもあります。

3.第1回目の調停と2回目以降の調停について

いざ離婚しようとおもってから、調停までけっこう時間がかかるものですね。

「もう待ちきれない、やっとこの日が来た!」とドキドキワクワク、でもやっぱりちょっと不安。。。という方もいることでしょう。

持参するものなど、きちんと用意をして落ち着いて調停にのぞみましょう。

当日必要なものは、次のようなものです。

期日通知書(呼出状)

当日必要なものなど、さまざま注意事項が書いてありますので、よく読んでおきましょう。

印鑑

身分証明書

メモ帳や筆記用具など

遅刻をすると調停委員に悪い印象をもたれる可能性はひていできません。

時間はきっちり守りましょう。

また病気など、当日どうしてもいけない場合は、通知書に書かれた担当書記官にすみやかに連絡を入れましょう。

記載された事件番号もつたえれば、話は早いです。

夫や調停委員には家庭裁判所が伝えてくれますから、ドタキャンだけは避けることです。

調停がはじまるまでは、待合室で待つことになります。

当然、夫も来ているはずですが、べつべつの部屋で過ごします。

顔をあわせることはありません。

相談すれば、帰りの時間もずらしてもらえます。

さて、いよいよ調停の開始です。

まずは申し立てをしたあなたから、先に呼ばれます。

調停室に入ると、裁判官と調停委員(基本的には男女1人ずつ)が話を進めます。

調停の方法や手続きなどを一通りせつめいされたら、申し立てをした経緯や理由などを話すことになります。

次のような内容を聞かれることが多いので、自分なりに答えを整理してまとめておきましょう。

  1. 離婚を決めたわけ
  2. これまでの結婚生活についてや現状
  3. 夫婦関係が修復する可能性はあるのかどうか
  4. 財産分与や慰謝料、親権や養育費についての考え
  5. 離婚後の生活について

その後、相手(夫)が呼び出され、同じ説明をうけます。

裁判官と調停委員は、夫側の主張も聞き、あなたの主張を伝えます。

夫婦でそれぞれ約30分ずつ、話をする時間がもうけられます。

相手(夫)側の意見を聞いた後、再び申立人であるあなたが呼ばれます。

そのときに夫の意見が伝えられ、それをふまえたうえで質問を受けたり、意見を話すことになります。

さらに今度は相手(夫)側が呼ばれます。

同じように流れで話をすることとなります。

つまり、交互に2回ずつ話す機会がもたれるということですね。

時間はやはり30分前後です。

申立人(あなた)→相手(夫)側→申立人(あなた)→相手(夫)側という一連の流れで調停が進み、終了となります。

全体としては30分×4回ですから、約2~3時間を要することになります。

4.離婚調停が終了した後の今後はどうなる? 

調停でも離婚が成立しない場合の手段

相手が離婚を拒否する場合の方法

ようやく第1回の調停が終了しました。

ほっと一息といきたいところですが、1回で離婚が成立することは、ごくまれなことです。

もしあなたと夫の主張がかみあわなければ、さらに話をまとめ、条件をすりあわせる必要があります。

そのため、約1カ月ほど間をあけて、2回目の調停期日が設けられます。

夫婦の問題が複雑であればあるほど、かかる期間が長くなることは先にお話しましたね。

その後、話がまとまるまで何度も調停をくりかえすこともあります。

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離婚調停が成立した場合は調停調書の作成と離婚届けを提出する 

モメにモメた調停でしたが、なんとか話はまとまりました。

離婚調停の成立です。

調停が成立すると、書記官によって調停証書がつくられます。

この調停証書は、法的な効力を持っています。

この証書に書かれた内容を守らない場合、強制執行を行うことができるものです。

調停証書は作成後、裁判官、書記官がたちあって内容を確認が行われます。

作成後、内容を変更することは不可とされています。

ミスや記載内容のもれなどがないかきちんと確認しておきましょう。

作成後、自分の手元においておくためには、自ら申請しなければなりません。

調停証書は離婚届提出の際にも必要ですし、離婚後に約束が守られなかったときにも欠かせない証拠となります。

早めに手続きをおこなっておいたほうがいいですね。

申請には調停調書謄本交付申請書を入手します。

これは裁判所でもらえるほか、ダウンロードもできます。

(記載例)調停調書謄本の交付申請

調書謄本等の申請

手数料がかかり、収入印紙で納入します。

調停終了後、離婚届を市町村の窓口に提出します。

基本的には離婚を申し立てたほうが、10日以内に届出をしましょう。

10日以内に提出しなければ、罰金をかされることもあるので、気をつけてくださいね。

先に申請しておいた調停調書も忘れずに。

離婚調停が不成立で裁判は避ける場合

長らく離婚調停をつづけたものの、どうどうめぐりで答えが出ない。。。

そう裁判所がみなした際には、離婚調停手続きは不成立となります。

調停が一度不成立となったら、不服を申し立てることはできないのです。

時間をおいて、再度申し立てることはできますが、その場合でもうまくいくことはむずかしいと考えられます。

これまで2人だけで話しあってきたところに、第三者が入って意見を聞いてくれた。

それだけで、調停を申し立てたときよりは、少し妥協できるようになった部分がでてくるかもしれません。

また、夫も前よりは素直に話しあいに応じてくれるかもしれません。

調停が不成立でも裁判まではしたくない。。。というケースでは、あらためて協議離婚を検討するのもひとつの方法ではあります。

離婚調停が不成立で離婚裁判となるケース 

いやいや、これ以上はなしあっても時間のムダ!離婚したい気持ちは変わらない!という強い意志がゆらがないのなら、離婚訴訟を起こしましょう。

裁判の場合は、離婚を決めるうえでの決定打が必要になってきます。

それが、次の5つの法的根拠です。

不貞行為

悪意の遺棄

3年以上の生死不明

強度の精神病にかかり、回復の見込みがない

その他婚姻を継続し難い重大な事由があるとき

離婚するにあたり、この5つのどれかをを裁判で認めてもらわなければなりません。

まずはあてはまる離婚理由があるかどうか、そしてそれを証明できるかどうかを真剣に考えてみることからスタートです。

とはいえ、調停でも認められなかった離婚を、裁判で認めてもらうにはある程度のテクニックも必要となります。

どういった証拠を集めればいいのかプロの視点で見極めてもらうために離婚相談サポートなどに相談してみるのもいいかもしれません。

一人で解決するのが不安な方は離婚相談サポートに相談

この記事を書いた人

青野

44歳・女性・東京都在住。19年間の婚姻生活のあと41歳で調停離婚を経験。「弁護士費用がもったいない」と自分で調停に臨んだが、財産分与で1000万円近く損をした。この後悔がサイトを立ち上げたきっかけ。法律の専門家ではないが、法務省や裁判所の公開情報をもとに、正確な情報を届けることを続けている。

📋 この記事の参考情報・一次ソース

※本記事は公開情報をもとに作成しています。個別の事案については弁護士等の専門家にご相談ください。

2026年法改正で、調停の何が変わったか

① 子どもがいる場合:「親権の種類」を決める手続きが加わった

2026年4月から共同親権が選択できるようになったことで、子どもがいる離婚調停では、「単独親権か共同親権か」を調停の中で合意することが必要になりました。

協議・調停で合意できる場合
父母が話し合い、どちらかを選択できます。調停委員を通じた合意(共同親権 or 単独親権)を調停調書に記載します。

合意できない場合
家庭裁判所の審判で決定されます。DVや虐待の事実が認定された場合は、裁判所が単独親権を命じます(法律上の義務)。

Q. 共同親権にしたくない場合、調停で拒否できますか?
合意しない限り、自動的に共同親権にはなりません。ただし、DVや虐待の証拠(保護命令の記録・医師の診断書・警察への相談記録・録音)がある場合は、それを示すことで単独親権が認められやすくなります。単独親権を希望する具体的な理由を、弁護士と整理してから調停に臨むことが重要です。

② 養育費:取り決めなしのリスクが明確になった

2026年4月の法改正で、離婚時に養育費の取り決めをしない場合でも、法定養育費(月2万円/人)を請求する権利が発生するようになりました。ただし、月2万円はあくまで「最低ライン」です。

調停で養育費を取り決めるメリット

  • 算定表に基づく正式な金額(月2〜10万円超、収入・子ども数による)を決められる
  • 調停調書の形で残れば、未払い時に強制執行(差し押さえ)が可能になる
  • 調停調書の方が公正証書より法的効力が確実

養育費は「取り決めなし」で離婚するより、調停の中で正式に合意し、調停調書に残すことを強くお勧めします。

Q. 調停で養育費を取り決めた後、相手が払わなくなった場合はどうする?
調停調書があれば、強制執行(給与・預金の差し押さえ)の申立てができます。手取り収入の最大1/4を差し押さえることが可能です(民事執行法第152条)。弁護士費用の目安は10〜30万円程度。法テラスの費用立替制度も利用できます。

③ DVがある場合:保護命令と調停の関係

2024年4月の改正により、精神的DV(モラハラ)を理由にした保護命令も申立てができるようになりました。また保護命令の有効期間が6か月から1年に延長されています。

DVがある場合、調停の期日を別々にするよう裁判所に申し出ることができます(同室にならない)。共同親権施行後(2026年4月以降)、DV被害者が子どもを連れて別居する際に「子の連れ去り」と主張されるケースが報告されています。DVがある場合は必ず弁護士に相談してから動いてください。

※ 法改正の詳細・適用範囲は個別案件によって異なります。本記事の内容は情報提供を目的とし、個別の法的アドバイスではありません。具体的な状況は必ず弁護士にご確認ください。

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免責事項・ご利用にあたって

本記事は、離婚に関する一般的な情報の提供を目的としており、 個別の法律相談・法的アドバイスを行うものではありません。

記事の内容は、執筆時点の法律・判例・実務に基づいており、 法改正・判例変更等によって内容が変わる場合があります。 最新の情報については、必ず弁護士等の専門家にご確認ください。

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【法改正対応について】
本記事は2026年5月現在の法律に基づいています。 共同親権制度(2026年4月施行)等の重要改正については、 最新の法律情報をご確認ください。

この記事を書いた人

ono

【基本情報】 ono(おの)|36歳・男性・神奈川県在住 離婚経験: 2021年 調停離婚|婚姻期間: 7年|子どもの有無: あり(1人、当時4歳) 主な離婚理由: 配偶者の子どもへの暴力・育児放棄 【プロフィール】 7年間の婚姻中、妻が子ども(当時4歳)に対して怒鳴る・物を投げるという行為を繰り返しているのを目の当たりにした。子どもを守るために離婚・親権取得を決意し、2021年に調停に踏み切った。 しかし、調停で相手側が「育児は私がやってきた。夫は育児放棄」と主張し始め、自分の手元にある証拠は「自分の記憶」と「数枚のメモ」だけだった。暴力の場面を記録した動画や音声は一切なく、相手の虚偽の申告に対抗する手段がなかった。結果、親権は妻側に。今も月1〜2回の面会交流を続けている。 「証拠が全てを決める」という現実を、体験から知っている。親権争いを前に「まず証拠を揃えろ」と伝える記事を書き続けているのはそのためだ。 【担当ジャンル】 親権争い(特に父親側の取り組み・証拠収集)/DV・児童虐待が絡む離婚/育児放棄を理由とした離婚/面会交流の実態・交渉 この著者が担当する理由: 父親として親権争いに敗れた経験を持つ。男性の親権取得が難しい現実を法律論ではなく「実際に負けた体験」として書ける。2026年4月施行の共同親権制度についても、当事者目線で解説できる。 【情報収集・執筆プロセス】 1. 裁判所公開の「子の監護に関する審判」の統計データを参照 2. 2026年4月の共同親権施行・関連改正を法務省資料で確認 3. 面会交流の調停申立件数・成立率は司法統計年報を参照 4. DV防止法(2024年改正)の保護命令拡充は内閣府資料を確認 親権判断は「子の利益」という裁量が大きく、ケースごとに結果が異なる。記事内で「絶対に親権が取れる方法はない」と明記し、弁護士相談を推奨する構造を徹底。

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