お金の不安と財産を整理したい
公開日: 2026年8月25日
生活費・財産・借金・年金
離婚の前後は、今月の生活費と、家や貯金などの財産を同時に考えることがあります。借金、年金、税の確認も重なると、どこから見ればよいか迷うかもしれません。
まずは、生活費、財産、負債を分けてみましょう。制度名や正確な金額が分からなくても、今心配なことから読めます。
ただし、お金を制限されている、口座や端末を見張られている、相手が怖いと感じるときは、話し合いより安全を優先してください。
このページは、分け方、税、融資、債務、法的な結果を決めません。公式情報や公的相談で確認するための論点を整理します。
安全が気になるときは、お金の整理より先に確認してください
差し迫る危険、けが、虐待、自分や誰かを傷つけるおそれがある場合は、緊急案内を優先してください。緊急ではなくても、暴力、強い恐怖、経済的な支配、口座・端末・行動の監視がある場合は、安全案内を先に確認できます。
相手名義の口座、端末、メール、クラウドへ無断で入ったり、危険を増やす記録や資産移転をしたりしないでください。緊急案内は1操作で移動できます。緊急ではない安全案内へも移動できます。
このページで分かること・分からないこと
今月の生活費、婚姻費用、財産、住宅ローン、借金、年金、税を別の論点として見渡せます。安全に確認できる範囲で、公的窓口へ聞きたいことも整理できます。
一方で、分与割合、金額、税額、融資、返済、債務負担、期限、法的な結果は個別事情で変わります。このページは法律・税務・年金・金融の専門相談の代わりにはなりません。
確認できること
論点の違い、読むだけの整理項目、公式・公的な確認先を確認できます。
このページで決めないこと
何が誰の財産か、いくら分けるか、税やローン・借金を誰が負うかを判定しません。
今の困りごと
今、お金の何が心配ですか？
困りごとは一つだけとは限りません。今日の生活に近いことや、期限が気になることから読んでみてください。
カードは金額や権利を判定しません。公開済みのテーマはリンクで、未QAの既存記事は非リンクで示します。
今月の生活費が心配
入る見込みと、生活に欠かせない支出を分けます。
確認すること：収入、住居費、食費、光熱、医療、期限が近い支払い。
予定先：暮らしの立て直しを見る、生活費・住まいの公的相談先を見る
pending：給付、貸付、婚姻費用、借金を混同しません。
別居中の生活費を確認したい
婚姻中の生活を支える費用として、確認先を分けます。
確認すること：現在の暮らし、収入・支出、家庭裁判所手続の公式案内。
ページ内：基本を知る／予定先：法律・離婚手続の公的相談先を見る
婚姻費用、養育費、給付、財産分与は同じものではありません。
家と住宅ローンを整理したい
住む人、所有名義、ローン契約を別々に確認します。
確認すること：安全に分かる名義、残高、返済窓口、住まいの希望。
当事者間の合意だけで債務者・保証人が変わるとは限りません。
貯金・保険・株などを整理したい
種類、名義、分かる範囲の取得時期を分けます。
確認すること：預貯金、保険、証券、退職金など、分からない項目。
ページ内：項目を整理する
相手の口座や端末へ無断で入らず、不明をゼロと扱いません。
年金分割を確認したい
厚生年金記録の分割と、将来の受給額を分けます。
確認すること：制度の種類、請求期限、年金事務所での確認方法。
貯金や将来の年金額を単純に半分にする制度ではありません。
借金や保証が心配
借主、保証人、使いみち、滞納を分けます。
確認すること：安全に分かる契約先、名義、期限、公的相談先。
ページ内：項目を整理する／予定先：家計・借金の公的相談先を見る
離婚や当事者間の合意だけで債権者への責任が消えるとは限りません。
子どもの生活費を考えたい
日々の生活費と養育費を、大人が分けて確認します。
確認すること：食事、学校・保育、医療、住まい、移動などの日常。
予定先：子どもの暮らしと将来を見る
子どもを判断者、伝言役、証人、監視者、交渉材料にしません。
税や名義変更を確認したい
財産の受取側・渡す側、資産の種類、登記などを分けます。
確認すること：税務署、法務局、金融機関へ聞く項目。
予定先：法律・離婚手続の公的相談先を見る／国税庁
財産分与がすべて非課税とは断定できません。
知る
生活費・財産・借金の違いを知る
似て見えるお金でも、目的と確認先が違います。今使う生活費と、離婚時に整理する財産を一緒に決めつけないことが大切です。
期限や扱いは、離婚日、契約、資産、地域、個別事情で変わります。分からない項目は、公式窓口へ確認してください。
今の生活と公的支援
生活での意味：今日から今月までの住まい、食事、光熱、医療などです。
公式確認：生活・住まいの公的相談と、給付・貸付・家計相談の違い。
決められないこと：対象、金額、審査結果。
婚姻費用
生活での意味：別居中を含む婚姻生活を維持するための費用です。
公式確認：家庭裁判所の婚姻費用分担請求調停。
決められないこと：金額、開始時期、支払結果。
子どもの生活と養育費
生活での意味：食事、住まい、学校、医療など子どもの日常を支える費用です。
公式確認：養育費の取決めや裁判所手続。
決められないこと：個別の金額や法的結果。
婚姻中の財産と財産分与
生活での意味：婚姻中に協力して得た財産などを離婚時・離婚後に整理します。
公式確認：2026年4月1日以後の離婚は申立てが原則5年、同日前は原則2年。個別期限は裁判所等で確認します。
決められないこと：対象財産、寄与、割合、金額。常に2分の1とは限りません。
家・住む人・住宅ローン
生活での意味：住む場所、所有名義、借入・保証の契約は別の論点です。
公式確認：返済中の金融機関、登記、住宅金融支援機構の手続。
決められないこと：名義変更、融資審査、債務者・保証人の変更。
年金分割
生活での意味：婚姻期間中の厚生年金記録を分ける制度です。
公式確認：2026年4月1日以後の離婚等は原則5年、同日前は原則2年。特例があります。
決められないこと：対象、按分、請求期限、将来の受給額。
税
生活での意味：財産を受け取る側と渡す側、土地・建物など資産の種類で確認点が変わります。
公式確認：国税庁は通常の財産分与と、過大な分与等の例外、土地建物の譲渡所得を案内しています。
決められないこと：課税の有無、税額、申告方法。
借金・保証・多重債務
生活での意味：借主、保証人、使いみち、契約先、滞納を分けます。
公式確認：債権者、金融機関、多重債務の公的相談。
決められないこと：返済義務、免除、債務整理、解決結果。
整理する
安全に分かる範囲で、項目を整理する
全部の金額や書類がそろっていなくてもかまいません。分からないことは「不明」のまま、窓口へ聞きたい項目にできます。
このページは入力や保存をしません。相手名義の口座や端末へ無断で入らず、安全・合法に確認できる範囲だけを扱ってください。
収入・生活費・期限
- 今入る見込みと、生活に欠かせない支出
- 期限が近い支払いと、相談したい日
財産と負債の種類
- 預貯金、保険、証券、家、退職金など
- ローン、借金、保証、滞納など
分かる範囲の名義・時期
- 名義と、婚姻前・婚姻中など分かる取得時期
- 分かる金額、評価の時点、不明な項目
家と住宅ローン
- 所有名義、住む人、借主、保証人
- 返済中の金融機関へ確認したいこと
お金の種類を分ける
- 婚姻費用、養育費、給付、貸付、財産分与
- 年金記録、税、借金を同じ金額にまとめない
公式窓口へ聞くこと
- 個別の期限、対象、手続、費用
- 法律、税、年金、融資、債務の専門確認先
話し合う
安全に話せるときだけ、確認する項目をそろえる
安全に不安がない場合だけ、大人同士で確認したい論点をそろえます。相手を説得したり、財産を移したりする台本ではありません。
直接の話合いだけが方法ではありません。難しいときは、第三者、法律相談、家庭裁判所など公的な手続を確認できます。
大人が確認すること
- 今の生活費、住まい、期限
- 財産・負債の種類と分からない項目
- 家の居住、所有、ローン、保証の違い
- 子どもの日常に必要な費用
決めつけないこと
- 割合、税、融資、債務、法的結果を保証しない
- 無断アクセス、隠し財産探し、資産移転を勧めない
- 子どもを伝言役、証人、監視者、交渉材料にしない
支援を受ける
お金と手続きの公的支援を確認する
借金・家計を主入口に、法律・手続、生活費・住まいの分類も確認できます。制度名が分からなくても、今困っていることから相談できます。
公的支援ページの公開済み分類へ移動できます。
4つの入口へ戻る公式情報
期限や制度は、公式情報で確認してください
次のリンクは、選んだときだけ各運営主体の公式サイトへ移動します。ページの説明は2026年8月20日に確認しました。
個別の期限、財産の範囲、金額、税、融資、債務はこのページだけで判断せず、必要に応じて専門窓口へ確認してください。
財産分与の基本
運営主体：法務省
財産分与の考え方と、2026年4月1日前後で異なる申立期限を確認できます。
法務省「りこんポータル」で確認する確認日：2026年8月20日
財産分与の家庭裁判所手続
運営主体：裁判所
話合いがまとまらない・できない場合の調停・審判、期限、費用を確認できます。
裁判所「財産分与請求調停」を確認する確認日：2026年8月20日
婚姻費用の家庭裁判所手続
運営主体：裁判所
別居中を含む婚姻生活を維持する費用の分担について、調停・審判を確認できます。
裁判所「婚姻費用の分担請求調停」を確認する確認日：2026年8月20日
離婚時の年金分割
運営主体：日本年金機構
合意分割・3号分割、標準報酬、2026年4月1日前後で異なる請求期限と特例を確認できます。
日本年金機構で年金分割を確認する確認日：2026年8月20日
財産分与と税
運営主体：国税庁
財産を受け取った場合の通常の扱いと例外を確認できます。土地・建物を渡す側には別の確認が必要です。
国税庁「離婚して財産をもらったとき」を確認する国税庁「離婚して土地建物などを渡したとき」を確認する確認日：2026年8月20日
多重債務の相談窓口
運営主体：金融庁
全国の財務局や、債務整理・ヤミ金融など相談内容に応じた窓口を確認できます。
金融庁「多重債務についての相談窓口」を確認する確認日：2026年8月20日
返済中の住宅を譲る場合
運営主体：住宅金融支援機構
機構融資の住宅を返済途中で譲る場合の扱いと、返済中の金融機関への相談を確認できます。
住宅金融支援機構で確認する確認日：2026年8月20日
情報の確認について
公式情報の確認日：2026年8月20日。期限や制度は変更されることがあります。公開当日に公式ページを再照合するまで公開しません。
まずは無料相談から
一人で悩まず、離婚問題に詳しい弁護士に相談してみましょう。
初回無料相談を受け付けている事務所もあります。
費用が心配な方は法テラス（日本司法支援センター）の無料相談もご活用ください。
免責事項・ご利用にあたって
本記事は、離婚に関する一般的な情報の提供を目的としており、 個別の法律相談・法的アドバイスを行うものではありません。
記事の内容は、執筆時点の法律・判例・実務に基づいており、 法改正・判例変更等によって内容が変わる場合があります。 最新の情報については、必ず弁護士等の専門家にご確認ください。
本記事の内容を参考にした結果生じたいかなる損害・不利益についても、 当サイト運営者は責任を負いかねます。 重要な法的判断は、必ず資格を持つ弁護士にご相談ください。
【法改正対応について】
本記事は2026年5月現在の法律に基づいています。
共同親権制度（2026年4月施行）等の重要改正については、
最新の法律情報をご確認ください。
